illatMami Világa

  10 hét önmagamhoz – 2. hét Mit kell lelassítanom? Az első héten megérkeztem. Megálltam egy pillanatra, és feltettem magamnak a kérdést: Mi tölt engem igazán? A második héten egy újabb fontos kérdés érkezett. 💛 Mit kell lelassítanom? Őszintén? Rájöttem, hogy nem feltétlenül több szabadidőre van szükségem. Hanem több térre. Térre a gondolataimban. Térre a napjaimban. Térre önmagam számára. Pedagógusként, anyaként, wellness tanácsadóként és mentorként könnyű belecsúszni abba, hogy mindig csak megyek előre. És egyszer csak azon kapom magam, hogy már nem a saját ritmusomban élek. Ezért ezen a héten nem a még több feladat lesz a cél. Hanem a lassítás. ☕️ Egy nyugodt reggeli kávé. 📚 Pár oldal egy könyvből. 🚶‍♀️ Egy séta a természetben. 📱 Kevesebb képernyő. 💛 Több jelenlét. Mert egyre inkább azt érzem, hogy a béke nem akkor érkezik meg, amikor minden kész van. Hanem akkor, amikor megengedjük magunknak, hogy ne siessünk. Ha van kedved, tarts velem ezen az úton. ✨ A hét kérdése: Mit k...

  10 hét önmagamhoz – Mesi nyári naplója ☀️ Őszintén? Nem úgy érkezem meg ebbe a nyárba, ahogy terveztem. Ez az év sok mindent hozott. Változásokat. Veszteségeket. Kérdéseket. Újrakezdéseket. Voltak pillanatok, amikor csak mentem előre, mert menni kellett. Tanítottam, anyaként helytálltam, segítettem másoknak, építettem a vállalkozásomat. És közben valahol elveszett egy fontos kérdés: ✨ Én hogy vagyok? Most, a nyári szünet küszöbén azt érzem, hogy nem még többre van szükségem. Nem több feladatra. Nem több célra. Nem több teljesítményre. Hanem több jelenlétre. Több nevetésre a fiaimmal. Több mezítlábas sétára. Több csendre. Több olvasásra. Több olyan pillanatra, amikor egyszerűen csak jól érzem magam a saját életemben. Ezért indítom el a saját nyári utazásomat: 🌿 10 hét önmagamhoz – Mesi nyári naplója A következő 10 hétben megosztom veletek az utamat. Nem azért, mert mindenre tudom a választ. Hanem azért, mert én is tanulom. Tanulom, hogyan lehet lassítani. Hogyan lehet elengedni....